como dejar de autosabotearme No Further a Mystery
Identificar estos pensamientos es como dar el primer paso en un viaje hacia el dominio de nuestra propia psique y nuestros procesos mentales.Algunos de estos pensamientos obsesivos pueden surgir en situaciones de estrés o incertidumbre, y aunque es usual experimentarlos ocasionalmente, es important identificar cuándo se vuelven desproporcionados